คุณเป็นโรคติดการพนันหรือไม่? การวินิจฉัย, และการรักษา

หนึ่งในรูปแบบการเดิมพันที่มีตั้งแต่ผู้เล่นตั้งแต่สองคนขึ้นไปในเกมการแข่งขันใดๆที่มีผลให้ผู้เล่นหรือผู้ที่เดิมพันสามารถทำกำไรหรือขาดทุนได้ ข้อดีของการพนันคือการสร้างกำไรได้ในระยะสั้นๆ รวมทั้งการพนันที่ทำในช่วงเวลาว่างหรือจุดประสงค์เพื่อความบันเทิงจะทำให้ผู้เล่นเกิดความสุขและคลายเครียดได้ อย่างไรก็ดี สำหรับการพนันที่ทำให้ผู้เล่นรู้สึกว่าไม่สามารถเลิกเล่นได้ หรือ ต้องการเอาชนะรอบการเดิมพันที่พึ่งขาดทุนไปก่อนหน้า ถือว่าเป็นอีกหนึ่งสัญญาณของการติดการพนัน

แม้ว่าการพนันจะมีทั้งข้อดีและข้อเสีย หากแต่การเป็นโรคติดการพนันไม่ก่อให้เกิดผลดีอย่างแน่นอน โดยคุณสามารถลองสำรวจตนเองได้จากบทความนี้ 

สาเหตุที่ทำให้ผู้คนชอบเล่นการพนัน

เนื่องจากเป็นการเล่นเกมประเภทหนึ่งที่ทำให้คุณสามารถทำกำไรจากการเดิมพันได้ ไม่ว่าจะเป็นความสนุกจากอินเทอร์เฟซของเกม รวมทั้งการวางเดิมพันชนะและได้รับกำไร สิ่งเหล่านี้จึงเป็นสัญญาณหลักๆของการเป็นผู้ที่ติดการพนัน

นอกจากนี้ ผู้ให้บริการคาสิโนออนไลน์มากมายยังมุ่งเน้นการพัฒนาซอฟท์แวร์และเกมการเดิมพันให้มีความหลากหลายและสะดุดตามากขึ้น ด้วยเหตุนี้เองจึงเป็นการชักจูงผู้เล่นให้เข้ามาสมัครเป็นสมาชิกและเดิมพันได้จำนวนมากขึ้นทุกวัน

วิธีการสังเกตว่าตนเองเป็นโรคติดการพนัน

หากคุณกำลังอยู่ในวงการการพนันไม่ว่าจะเป็นรูปแบบออนไลน์หรือออฟไลน์ หากคุณมีสัญญาณและอาการใดอาการหนึ่งต่อไปนี้ เป็นการแสดงของการติดการพนัน

หมกมุ่นอยู่กับการพนัน 

คุณไม่สามารถวางความรู้สึกออกจากการพนันได้ เช่น ในแต่ละวันมักจะวางแผนหาเงินจากการพนันอย่างต่อเนื่องและมีความคิดที่จะหาเกมใหม่ๆหรือวิธีการเอาชนะอย่างต่อเนื่อง

ต้องเดิมพันด้วยจำนวนเงินที่เพิ่มขึ้น

หากในทุกรอบการเดิมพัน คุณมักจะฝากเงินจำนวนมากขึ้นเพื่อให้แน่ใจว่าตนเองจะได้รับกำไรจากการเดิมพัน แสดงว่าเป็นหนึ่งในอาการของผู้ที่ต้องการชนะเกมการเดิมพัน ยิ่งไปกว่านั้นวงจรนี้ก็ไม่อาจสิ้นสุดได้

พยายามคุม ลด หรือเลิกเล่นการพนันไม่สำเร็จ

แม้ว่าคุณจะรู้ตัวได้ว่าคุณกำลังติดการพนัน จากนั้นคุณพยายามที่จะเลิกและหยุดตนเองไม่ให้เดิมพันก็ตาม แต่ถึงอย่างไรคุณก็ไม่สามารถห้ามใจตนเองได้ 

รู้สึกกระสับกระส่ายหรือหงุดหงิดเมื่อพยายามลดการพนัน

ความรู้สึกเหมือนการลงแดง ถ้าคุณมีความรู้สึกที่ว่า ทุกครั้งที่เล่นเการพนันจะทำให้คุณรู้สึกดี แต่หากการหยุดเล่นการพนันจะทำให้คุณรู้สึกแย่ที่สุด ก็เป็นอีกอาหารที่บ่งบอกถึงโรคนี้เช่นกัน

ด้วยการวินิจฉัยการติดการพนันดังนี้แสดงว่าคุณเป็นบุคคลในหมวดของการติดการพนันและต้องการได้รับการรักษาผู้ที่ติดการพนันให้เร็วที่สุด

การแก้ไขเมื่อพบว่าตนเองเริ่มติดการพนัน

บางครั้งคุณอาจใช้วิธีการการพนันเพื่อหนีปัญหาหรือบรรเทาความรู้สึกหมดหนทาง ความรู้สึกผิด วิตกกังวล หรือซึมเศร้า หรือแม้แต่การพยายามเอาเงินที่เสียกลับมาโดยการพนันให้มากขึ้น ที่ทำด้วยวิธีการต่างๆเช่น โกหกสมาชิกในครอบครัวหรือคนอื่น ๆ เพื่อปิดบังความรู้สึกของตนเอง คุณควรเริ่มที่จะแก้ไขต้นเหตุที่ทำให้คุณต้องเป็นโรคติดการพนันนี้ ดังนั้นวิธีการแก้ไขที่ดีที่สุดมีดังต่อไปนี้

1. การเบี่ยงเบนความสนใจ

ให้คุณมองหาหรือไปทำกิจกรรมอย่างอื่น เช่น การเล่นกีฬา ฟังเพลง หรือแม้แต่ฟังธรรมะ โดยพยายามเลิกจดจ่อกับสิ่งที่คิดว่าไม่เป็นผลประโยชน์แก่ตนเอง แม้ว่าการพนันอาจนำมาซึ่งรายได้สำหรับผู้เล่น แต่ก็สามารถเป็นสิ่งที่ทำร้ายคุณได้เช่นกัน 

2. ค้นหาต้นเหตุการติดการพนัน

ทุกคนย่อมมีปมเป็นของตนเอง และต้องการหาทางออกเพื่อเป็นการปกป้ิงจิตใจของตนเองเช่นกัน ดังนั้น จึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องทราบสาเหตุที่ทำให้คุณวนเวียนอยู่ในสถานการณ์นี้และแก้ไขปัญหา เช่น คนรอบข้างไม่ให้ความสนใจคุณ ในกรณีนี้คุณสามารถหาความสุขให้กับตนเองด้วยวิธีอื่นๆเช่น ดูหนังเรื่องโปรดหรือไปเที่ยวในสถานที่ใหม่ๆ

3. เปลียนความชอบ

คุณอาจลองมองหาสิ่งใหม่ๆรอบตัวคุณ นอกจากกิจกรรมการพนันแล้ว อาจมีกิจกรรมอื่นที่คุณสนใจ เช่น กีฬา การท่องเที่ยว หรืองานศิลปะอื่นๆ หากคุณเริ่มเปลี่ยนความชอบจากการพนันในทุกๆวันเป็นกิจกรรมใหม่ นอกจากจะทำให้คุณเลือกจากโรคติดการพนันแล้ว อาจยังได้เพื่อนใหม่และเรียนรู้สิ่งใหม่ที่คุณชอบก็ได้

เคล็ดลับการรักษาการติดการพนันที่ได้ผลนั้นเริ่มจากตัวคุณเอง หากคุณสามารถค้นพบได้ว่า คุณเริ่มมีอาการใดอาการหนึ่งสำหรับการติดการพนัน ยิ่งคุณรีบรักษาหรือได้รับการบำบัดที่เร็วขึ้นมากเท่าใด ก็ยิ่งทำให้คุณหายจากโรคนี้ได้เท่านั้น ดังนั้น เมื่อทุกสิ่งเริ่มจากตัวคุณ ก็สามารถแก้ไขได้โดยตัวคุณเองเช่นกัน